Продолжаем тему воды. В прошлой статье мы не обговорили то, что интересует очень многих. Это какая должна быть вода, сколько пить чистой воды в день и температура воды.

Рассматривая разные пути потери воды из организма становится понятно, что это индивидуальные показатели. Кто-то ежедневно интенсивно тренеруется, т.е. активно дышит и потеет. А кто-то отдыхает в тропической стране, жарком и влажном климате, где постоянно ходишь мокрый. Он так же усиленно дышит и потеет. Кто-то, встав утром и по-привычке забыв о зарядке, на машине добирается до офиса. Он весь день пялится в компьютер, а вечером повторяет утренний ритуал - машина и кроватка. Кто-то кормит грудью. А у кого-то разыгралась диарея или цистит.

Т.е. норма потребления чистой воды меняется, в зависимости от ситуации и состояния. Поэтому я не говорю о пересчёте массы на литры, как это принято у ЗОЖников. Я вообще не сторонник какого-либо фанатизма. Для меня всё должно иметь разумное объяснение.

У моего отца была обшираная библиотека. В 4 года меня научили читать, а в 6 лет я был записан в 3-х детских библиотеках. Я был заводилой и предводителем ватаги пацанов, но мои выходные дни были для иного - я сидел в библиотеке в читальном зале. Когда в летнем лагере в обед все спали, я под одеялом с фонариком и книгой путешествовал в другие страны и эпохи. От отца мне досталась его огромная библиотека, но уже  в 22 года я избавился от всей, раздав книги в разные библиотеки города. В тот период я расстался со всей художественной литературой, потому что присытился художественным вымыслом. И потому что у меня уже было море своей научной литературы. С тех пор и до сего времени я читаю только научную литературу. Остальное мне не интересно.

К чему я всё это рассказываю ? Наш мозг - это вода. Мозг не только собирает информацию. Он жаждет информации, как воды. Потому что информация и есть вода. Вода собирает информацию и сохраняет её. Конечно, до тех пор, пока воду не заморозят. В замёрзшей воде информация разрушается и вода становится чистой, как новорожденный младенец. Т.е. талая вода - это только что появившаяся на свет вода. Она ещё не содержит никакой информации.

Пока на всей планете Земля есть незамерзающие реки, моря и океаны, у нашей планеты будет Информационное Поле. В туманах и облаках в пустынях люди нередко видели разные образы и миражи, которые сохраняются в Информационном Поле Земли. Шаманы, экстрасенсы и прочая суперчувствительная братия нередко подключаются к Информационному Полю Земли и черпают оттуда информацию. Слово "черпают" говорит само за себя.

Т.е. вода планеты - это и есть Информационное Поле Земли. И, благодаря определённым частотам, вода может собирать и передавать положительный здоровый энергетический заряд, как в роднике. Или отрицательный, как в болоте или после микроволновки.

Молекула воды состоит из водорода и кислорода. При определённых условиях угол между атомами водорода меняется. Наш организм может усвоить только воду, в которой этот угол равен 90°. Поэтому, чтобы усвоить водопроводную, бутылированную или воду, стоявшую в доме где всё время злятся и матерятся, организму нужно будет потратить свою энергию для раздвижения угла меж атомами водорода до 90°. Т.е. организм будет истощаться от такой воды.

Но кишечный мозг "Вагус" более разумное существо, чем головной мозг человека. Собственно, поэтому Вагус управляет головным мозгом. И организм, чтобы не тратить своей энергии, берёт от плохой воды самый минимум. А остальное быстренько выводит. Т.е. показатель энергетического качества воды то, как быстро вы после неё сходите по-маленькому.

Но вот родниковая, талая или освящённая в храме вода отличаются углом меж атомами водорода более 90°. Этот избыток энергии остаётся в теле, после того как тело усвоит эту воду.

Таким образом одна вода отнимает энергию, а другая даёт. От первой организм старается избавиться, вторую старается сохранить в теле. Это, конечно же, сильно влияет на запас жизненных сил и общую энергичность человека. Все производители любой бутылированной воды врут вам, заверяя что их вода так же хороша, как родниковая. Врут в рекламах, врут и в этикетках.

Читал я много лет назад книжку Батмангхелиджа "Ваше тело просит воды" и удивлялся неразумию автора. Не в том, что телу требуется вода. Это итак очевидно. Для этого у нашего тела есть инстинкт естественной жажды. И кто не подавил в себе этот инстинкт, тот чувствует когда тело требует пить. Удивлялся я утверждениям автора в том, сколько, по его мнению, требуется воды организму.

Наши почки являются одним из самых важных органов в теле. Почки управляют и работой лёгких, и работой сердца, и работой половой системы. Буквально по отношению к почкам почти все остальные органы вторичны. И от размера почек зависит как выживаемость организма в этом мире, так и продолжительность жизни. Именно поэтому чудики, что продают одну почку, долго жить не будут. Величина ушной раковины коррелируется с размером почки. Большая почка способна больше и дольше переносить нагрузки в этой жизни. Поэтому давно замечено, что люди с большими ушными раковинами (читай - с большими почками) склонны к долгожительству. С маленькими ушами люди долго не живут.

Если человек будет интенсивно использовать свои почки с помощью мочегонов (чай, кофе, пиво) или обильного питья воды, то, естественно, будет "загонять" свои почки. Как неразумный наездник бедную лошадь. Загнанные лошади падают, т.е. погибают. Так и загнанные почки быстро выйдут из строя и никакой гемодиализ тогда не поможет. Почки надо беречь смолоду !

Поэтому чрезмерно обильное питьё всегда будет сказываться на состоянии почек. Как рекомендует Батмангхелидж, питьё воды до 5 литров в сутки буквально будет уничтожать ваши почки. Поэтому пересчёт объёмов воды на массу тела - совершенно глупое занятие. Жир - это и есть запас воды. Ну а если у человека нет жира и одни мускулы, значит он интенсивно тренируется. Поэтому ему нужно немного больше воды, но никак не 5 литров.

Итак. Потребность в количестве чистой воды взрослого человека в спокойном состоянии - литр, полтора в день. У спортсменов, кормящих и т.д. потребность может увеличиваться до 2 - 2,5 литров в сутки. Любое чрезмерное употребление воды отрицательно скажется на ваших почках и продолжительности жизни.

Как вы уже начали понимать из моих статей, я не сторонник глупого фанатизма ни в чём. Я сторонник разумного подхода к любому аспекту жизни.

Что ещё сокращает лета нашей жизни ? Во-первых, это любое переохлаждение и моржевание. Если иногда переохлаждение кожи является тренировкой защитных сил организма, как, например, контрастный душ. То моржевание и длительное переохлаждение организма выводит из строя почки. А значит человек долго не проживёт.

В прежних статьях я указывал, что кожа - это третья почка. При спазме кожных покровов от холода, тут же замыкаются почки. Чем продолжительнее спазм кожи, тем продолжительнее нарушение почек. Почки сами по себе холодный орган. Поэтому частое и продолжительное охлаждение организма будет создавать защиту в области почек - жировые валики. Это стремление организма выжить в тех невыносимых условиях, что создаёт ему неразумный человек.

Во-вторых, питьё холодных напитков. Самый интенсивный удар по своим почкам человек совершает, когда пьёт холодные квас, пиво, шампанское или молоко. А ведь у нас принято всё это засовывать чуть не в морозилку до самого момента употребления. Выпитая холодная вода тоже спазмирует почки, но в чуть меньшей степени. Если человек интенсивно ест мясо, то его печень разгорается как печь. И, чтобы загасить этот жар, человек пьёт воду ледяную, из холодильника.

Обычно випитая вода сразу минует желудок и уходит в тонкий кишечник. Но холодная вода задерживается желудком, пока не согреется. Таким образом разжижается желудочный сок - кислота, которая должна быть концентрированной. Так ухудшается пищеварение. Кроме того холодная вода хуже усваивается и хуже растворяет остатки и вредные микроэлементы в кишечнике. Т.е. хуже выводит отходы.

Что из этого получается ? Любой напиток ниже температуры тела воспринимается телом как агрессор. Если у тела есть силы, он борется с агрессором и защищается от него. Температура нашего тела является для нас показателем, от чего мы должны отталкиваться. Т.е. для нашей же пользы и безопасности пить нужно воду (и любые напитки) от 40°С и выше. Только когда очень жарко, можно пить воду комнатной температуры (23 - 25°С). В остальное время немного подогретую.

Чтобы не разжёвывать долго, сразу отвечу на пару возникающих у вас вопросов. Кипяченая вода приравнивается к бутылированной. Т.е. инструкцию к применению смотрите в статье.

Что даёт питьё кипятка ? Постоянный ожёг губ, языка и пищевода. Т.е. омертвение этих тканей. У любителей сразу пить только вскипевшую воду или только что заваренный чай чаще других развивается рак губы, языка или пищевода.

Надеюсь, доходчиво ответил на ваши вопросы.

В своих статьях, и в этой в том числе, я пробегаюсь по верхушкам и не раскрываю всей полноты картины и всех секретов. Чтобы узнать себя и мир вокруг нас, а так же своё индивидуальное место в этом мире и своё предназначение, приходите ко мне на пятидневный семинар - интенсив.

В следующей беседе мы поговорим об употреблении соды и начнём разбирать питание. Следите за выходом новых статей. И записывайтесь на мои семинары.