Почему отлёжанная рука немеет, а потом начинает колоться?
Просыпаешься ночью, пытаешься поднять руку, а она будто вообще не твоя. Пальцы плохо слушаются, кожа почти ничего не чувствует, а через несколько секунд начинается самое неприятное — тысячи невидимых иголок словно одновременно впиваются в ладонь.
Мы привыкли говорить, что руку «отлежали» и в неё просто перестала поступать кровь. На самом деле главную роль обычно играет давление на нерв. Когда мы долго лежим или сидим в неудобной позе, нерв может оказаться зажат между костями, мышцами и весом собственного тела. Одновременно давление способно ухудшить и его местное кровоснабжение.
Нерв можно представить как живой электрический кабель, по которому постоянно идут сигналы между кожей, мышцами и мозгом. Если его достаточно долго сдавливать, передача этих сигналов нарушается. Поэтому сначала появляются странные ощущения, затем чувствительность уменьшается, и рука кажется тяжёлой, ватной или вообще «чужой».
Но стоит поменять положение тела и убрать давление, нерв начинает возвращаться к нормальной работе. В этот момент чувствительные нервные волокна могут передавать необычные и спонтанные сигналы, которые мозг воспринимает как покалывание. Такое состояние называется парестезией. Обычно через несколько минут работа нерва и кровоснабжение нормализуются, покалывание исчезает.
